Assista o Video Abaixo até o Final e Conheça as
3 ARMADILHAS que Impedem Você de Desenvolver uma
MENTE SERENA COM EQUILÍBRIO EMOCIONAL
através da Meditação.
Descubra se você está preso em alguma destas armadilhas e saiba como se libertar ou evitá-las.
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O QUE VOCÊ VAI APRENDER
Módulo 1 - A Base
Neste módulo, você aprenderá os conceitos básicos que integram a mente, o corpo e as emoções. Será introduzido à um exercício simples, básico e profundo de meditação que acompanhará você durante todo o treinamento. Alinharemos também o conceito sobre o que é realmente meditação e como começar a introduzí-la no seu dia a dia.
Módulo 2: A Estrutura
O módulo 2 contém a estrutura de todo aprendizado. Nele você aprenderá as principais posturas para a prática, além de aprender como adotar uma postura meditativa para lidar com os pensamentos, com as emoções e com as sensações do corpo. Você também aprenderá as diferenças entre meditação, reflexão, visualização e relaxamento e quais as utilizações práticas em seu dia a dia.
Módulo 3: A Integração
No módulo 3, você aprenderá a integrar todo o conhecimento através da respiração e das principais técnicas e exercícios de meditação. Será apresentado à você como os principais aspectos da respiração afetam o seu estado mental, emocional e físico. Você aprenderá a essência das principais linhas de meditação que envolvem a atenção plena (Mindfulness), mantras (Meditação Transcendental e Sistema Isha), as meditações passivas, ativas e mistas.
Módulo 4: A Maestria
No último módulo, você aprenderá o método e o caminho para incorporar todo este conhecimento no seu corpo, na sua mente e no seu dia a dia. Você entrará em contato com dicas práticas para manter o estado de presença e serenidade, fazendo com que todo este conhecimento se torne algo natural em você.
BÔNUS EXCLUSIVOS
- Bônus 1: 28 Arquivos de Audio em Mp3 de Meditações Guiadas e Não Guiadas. (Preço: R$ 97 - Grátis)
- Bônus 2: Video-aula "Como Ensinar Meditação à Crianças". (Preço: R$ 197 - Grátis)
- Bônus 3: Curso "Como Criar e Conduzir Grupos de Meditação". (Preço: R$ 450 - Grátis)
- Bônus 4: Comunidade Exclusiva de Interação entre alunos no Facebook. (Preço: R$ 849 - Grátis)
- Bônus 5: Bônus Especial revelado somente para alunos inscritos.
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O MELHOR CUSTO / BENEFÍCIO
O investimento médio de um Treinamento de Mindfulness é R$900.
O investimento médio de um Treinamento de Meditação Transcendental é R$1,500.
O investimento médio de um Treinamento de Meditação que envolve a respiração é R$800.
E muitos deles ainda vem acompanhado de misticismo e dogmas que limitam a prática da Meditação.
No Treinamento Como Meditar você irá aprender o passo a passo da essência de TODAS essas linhas de meditação por um investimento bem menor e sem o misticismo agregado à elas.
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QUEM É SAULO FONG?
Co-fundador do Instituto União em São Paulo é terapeuta, educador e coach especiliazado em Meditação e Resiliência Emocional. É também instrutor faixa-preta de Aikido 4º Dan e praticante de Kendo 3º Dan. Tem extensa formação em diversas linhas do desenvolvimento humano como Meditação, Programação Neurolinguística, Hipnose, Constelações Familiares, Terapia Transpessoal, Renascimento e Tantra. Possui mais 130 videos publicados no Youtube e Facebook onde aborda temas relacionados à Vida, Consciência e Relacionamentos. Seus videos já alcançaram mais de 2 milhões de pessoas em busca de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
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Instituto União - Desenvolvimento Integral Ltda
CNPJ 02.928.797/0001-17
Rua 23 de Outubro, 100 - São Paulo - SP